今年も一年ありがとうございました！ まず、この１年ブログを続けてこれた。というのが私の大きな成果です。 三日坊主の私が続けてこれたのはみなさんがコメントやスターを押してくれるから。 そして、自分自信の考えを発信する楽しさに気づけたからだと思い…

ボーナスもらったので、本を爆買いしました。 １万円分の予定がオーバーして1万3千円になりました＾＾ 幸せな買い物しました。 児童精神科の看護師が伝える 10代のこわれやすいこころの包みかた/こど看 まだまだ、息子、娘は10代にはなりませんが、 予習って…

メリークリスマース！！ クリスマスですねー。 私はコート2着頼んだけど、サンタさん来るかなー。 子ども達にはきっときてますね。 なんせ、いい子にしてたから。 あ、そうだ私もサンタさん来るんだった！ 前に紹介したYouTubeで手帳術を発信している山本あ…

藤原印刷さんという印刷会社をしている藤原兄弟さんの本です。 主力は教科書、参考書なのですが、 個人の方の本を作りたいという夢を一緒に伴走するということもしています。 はじめにを読んで時点でこの本めっちゃいい！って思いました。 とにかく自分の仕…

いしかわゆきさん。 聞く習慣、書く習慣という本を出しているインタビューライターの方です。 私はいしかわゆきさんの書く文章が好きで よくnoteを読んだりしてます。 ものすごーく共感した記事があったので紹介しますね。 記事の中でいしかわゆきさんは、 …

一気に寒くなってきましたねー。 こちらは雪がちらっと降ってます。 気分が落ち込んじゃうので冬が苦手だったんです。 多分、日光が少なくなってセロトニンがあまり分泌されなくなるからかな。 と思ってたんです。 冬季鬱とかありますもんね。 で、Voicyで尾…

この間の3連休は大根掘りをしました。 やっぱ土に触れる。畑って楽しい！ 息子もいっぱい働いてくれてたくさんの大根が掘れました。 大根を運ぶ台車にただ座ってるだけの娘（笑） 息子は掘り掘りして、娘はただ台車で運ばれてきゃっきゃしてました。 畑を一…

最近読んだ本3冊紹介します。 ソラシドというコンビ名の本坊さんです。 山形住みます芸人です。 山形県民ではお馴染みのピヨ卵に出演してるので 山形県民は知ってる人多いんじゃないかなー。 東京で芸人やっていた時から今、山形にきた現在までの話です。 麒…

釣りに行ってきましたー。 ほとんどいわし、さば、アジ全部で209匹も釣れたー！ 去年アジを100匹近くサビキで釣ったけども、 それの倍の数。 我が家は6人家族なので5回分ぐらいの夜ご飯のたしになりました！ 最高。 これこそ自給自足（笑） 今回もサビキ釣り…

なかなかパンチがある本！ 多拠点生活しょう、定住しないで引越しを定期的にしよう。 とにかく定住が悪、移動すると変わっていく！ お金持ちはよく移動している。 と書いてありました。 正直ね、最初らへんは無理でしょ。 移動ばっかりするお金もないし、引…

Instagramで紹介されていてうわー面白そう。 穏やかに暮らし隊の私としては何かヒントになるんじゃないかなと 思って手に取ってみました。 字が大きくて行と行の間も結構空いていていて 児童書みたいなスタイルだなーと印象を受けました。 だから、中学生高…

寒くなってきましたねー。 秋服が好きなので嬉しいです。 最近やりたいことがいっぱいでどう時間確保したらいいかなーって悩んでます。 映画も観たいしー、読書もしたい、ブログも書きたい、英語も勉強したい。 最近はまた英語勉強したい熱が出てきました。 …

ベストセラーなんですが、今更読んでみました。 時間術、タイパ云々の話じゃないところが良かった。 まず、冒頭からその時間術、タイパを違うって否定しているし。 人生だいたい4000週間ぐらいしかないらしいんですよ。 意外に短い！って私は思いました。 こ…

山形県天童市にあるアンダの森に行ってきました！ 最高すぎたー！ 楽しかった！ 私と子ども2人で行ってきました。 アンダの森はホテルで、中にカラオケ、貸切風呂9つ、ビリヤード、ダーツ、ゲーセン、卓球、漫画コーナー、映画館、岩盤浴、ボールプールがあ…

つらー。メンタル落ちてるー。 とかあんまり感じないんですが、 身体にストレス溜まってんのかなーというのがでてます。 慢性蕁麻疹って何が原因かよくわからないらしいです。 でも、その中にはストレスも含まれているらしいです。 最近、保育園行事が多くて…

今週のお題「わたしの体調管理法」 このお題他の人の見たら色々参考になりそう。 私は「寝る」「ストレッチ」「呼吸」ですね。 睡眠は7時間以上は取るようにする。 寝る前か朝起きたらストレッチ。 呼吸は私は浅くなりがちなので気づいたら深くするようにす…

読みましたー！ むっちゃ分厚い！辞書読んでる気分でした。 687Pもありました！ 分厚さの写真撮るの忘れたー。 ページが捲りづらい・・・。 でもでも、そんな大変な本でしたが読んでよかったと思います。 面白かった！ 私の知的好奇心がくすぐられる本でぐん…

今週のお題「同級生」 同級生かー。 正直、学生時代が苦痛だった私にとっては同級生とかってそんな良い響きじゃありません。 母親をやってるとえー久しぶりー！と保育園でママとして 同級生と会うというのが多いんですよね。 それが、嫌というわけじゃないん…

今週のお題「自分で作った◯◯」 我が家では家庭菜園をしています。 最近はトマト、なす、ピーマン、人参、オクラ、小松菜、水菜、サニーレタス、 じゃがいも、かぼちゃ、空芯菜を収穫できました！ 何十年ぶりに育てたなす。 いつもうまくいかなかったなすなの…

山本代書店の山本あいさん。 YouTubeで手帳術の発信をしています。 オリジナル手帳の作成にも携わってます。 そんな方のメルマガを私購読していて、 3日1回ぐらい「今日のお題」と言うのが送られてきます。 土曜日に来ていたのが 「犬派？猫派？それとも別の…

ただの愚痴です（笑） 金曜日に保育園の行事で子どもがダンスや歌、 先生方が今までしてきた活動を発表するのがあるんですが。 子どものダンス、歌は楽しみなんですが、 まさかの親も子育てで大切にしていることを みんなの前でディスカッションしなきゃいけ…

ミニマリストなら一度は読んだことあるんじゃないのかなーと思うぐらい 有名な本ですよね。 私はまだまだミニマリストになりたいもどきです。 この本を読んで、気づいたことがありました。 私は正直もっとお金を稼ぎたいなーと思っていました。 そしたら、豊…

9月始まりましたねー。 山形は日中はまだまだ暑いですが、 朝晩が寒くなってきて秋なってきたなーと感じます。 8月の振り返りとしては夏の開放感なのかお盆があったからなのか お金を結構使っちゃいました。 なんか、最近肌を綺麗にするにはこの何とかレチノ…

結局、自律神経がすべて解決してくれる まさにタイトル通り！ 生理前のPMSだって、更年期だって がんだって、肩こりや便秘だって 自律神経が関わっているみたいです。 この本を読んで知ってるーていうことも ありましたが、 こんなにというか全てにおいて 自…

先日34歳になりまして。 ハッピーバースデー自分！笑 最高の34歳にしたいなーと思ってます。 一度きりの34歳ですからね。 だんだんアラフォーに近づいてきました。 私は楽しい40代になりたいんです。 40代って真っ二つに分かれると思っていて、 よく40代は体…

とーっても素敵な本に出会いました！ 読んでいてすっと心が晴れるような感じがしました。 ブログやっている人はみんな読んだ方がいいと思います。 私はブログを始めてから自分って書くことが好きなんだなーと再発見しました。 でも、ブログ成功者の人が SEO…

休みの日に海に行きました。 そこにはダウン症の子がいました。 多分小学校高学年ぐらいだと思います。 私たちの近くでぱちゃぱちゃしながら楽しそうに1人で遊んでいたんです。 で、近くだから見るとずーっと1人なんですよね。 え、両親と来てないのかなーと…

お休み中に鬼滅の刃の映画を見てきました。 とにかく最高！ みんなかっこいい！ 特に善逸！ 映画館で見るのを強くおすすめします。 戦うシーンの迫力がすごい！ 呼吸の技を繰り出してる時の音、映像美がとてもいい。 アニメってそんな見ないんですが、 最近…

私のお盆休みが終わりました。 仕事始まりが早いー！ そして、お盆休み中全然ブログ書けなかった！ 少しはかけるかなーと思ったけどだめでした。 なかなか休みは子どもと一緒に何かをすることが多いので難しいですね。 今は会社のパソコンで書いてます( ´艸…

山本代書店の山本あいさんという方知ってますか？ YouTubeで手帳の使い方を発信している方です。 その山本あいさんが、 手帳時間を充実させるヒントを3日一回メルマガ発信しています。 そのメルマガを私は購読しているんですが、 その中に「今日のお題」が書…